Masaj de relaxare în București, la Unirii

Beneficiile masajului de relaxare

Reducerea stresului și echilibru emoțional

Stresul cronic slăbește sistemul imunitar, tulbură somnul și generează dezechilibre hormonale. Un masaj de relaxare (masaj antistres) realizat regulat ajută la eliberarea tensiunilor musculare și mentale, scade nivelul de cortizol și stimulează secreția de serotonină și endorfine – hormonii fericirii. Rezultatul? O stare de bine autentică și echilibru interior.

Eliberarea tensiunii musculare

Tensiunea din zona gâtului, umerilor și spatelui apare frecvent din postura incorectă și suprasolicitare. Tehnicile folosite în masajul relaxant detensionează musculatura superficială și creează o senzație imediată de ușurare.

Susținerea somnului de calitate

Masajul relaxant este recomandat în cazuri de insomnie, somn superficial sau suprastimulare nervoasă. Masajul relaxant încetinește ritmul cardiac, calmează sistemul nervos și pregătește corpul pentru un somn profund, regenerativ.

Îmbunătățirea circulației și a aspectului pielii

Mișcările ritmice aplicate asupra pielii stimulează circulația sanguină și limfatică sprijinind oxigenarea țesuturilor și eliminarea toxinelor.
Pielea capătă un aspect tonifiat, suplu și luminos.

Când NU este recomandat masajul de relaxare

Chiar dacă este o formă blândă de terapie, există situații în care masajul relaxant nu este recomandat. Este important să discuți deschis cu mine, înainte de ședința de masaj. Iată câteva contraindicații frecvente:

• Infecții cutanate: dermatite, eczeme active sau herpes

• Inflamații acute sau febră – pot fi agravate prin masaj

• Tulburări circulatorii severe: varice profunde, tromboze

• Probleme cardiace grave – masajul poate influența circulația

• Sarcina în primul trimestru – necesitată tehnici special adaptate

• Alergii la uleiuri – se pot evita prin produse hipoalergenice

Cine îți oferă masajul de relaxare la Respira Studio®

Sunt Georgiana Bizubac, terapeut maseur acreditat cu experiență practică de 5 ani. Fiecare ședință este adaptată ritmului tău, pentru ca masajul să fie blând, eficient și să producă o relaxare reală, fără disconfort.
Pentru mai multe informații te invit să consulți pagina despre mine.

Fiecare corp este unic, iar masajul tău trebuie adaptat nevoilor tale. Înainte de a începe ședința de masaj, vom discuta despre stilul tău de viață, nivelul de stres, posibile sensibilități și ce îți dorești să obții din această experiență. Masajul va fi adaptat ritmului și nevoilor tale – pentru o relaxare autentică, profundă și eficientă.

Scopul meu la Respira Studio® este să creez un spațiu sigur, calm și profesionist — unde corpul tău se poate elibera, iar mintea ta se poate liniști.

Durata unei ședințe de masaj relaxare:
60 minute sau 90 minute

Preț masaj relaxare

€40 / 200 RON / 60 minute
€56 / 280 RON / 90 minute
€150 / 750 RON / 4 ședințe x 60 minute (abonament)

Consultă lista mea completă de prețuri

Fă primul pas.
Programează-te la un masaj!