Beneficiile masajului deep tissue

Reducerea tensiunii musculare profunde

Tehnicile aplicate în masajul Deep Tissue acționează asupra fibrelor musculare rigide, eliberând nodurile musculare („trigger points”) și contribuind la relaxarea profundă a corpului tău.

Ameliorarea durerii cronice

Este eficient în tratarea durerilor de spate, umeri, gât sau picioare, dar și a afecțiunilor precum sciatică, tendinită sau sindromul de tunel carpian. În mod special, masajul Deep Tissue este recomandat în cazurile de suprasolicitare musculară.

Corectarea posturii și mobilitate crescută

Prin detensionarea straturilor musculare profunde, corpul recapătă o aliniere naturală, iar mișcările devin mai fluide. Este foarte util pentru persoanele cu postură dezechilibrată, mai ales cele care lucrează mult la birou.

Recuperare musculară accelerată

Sportivii sau persoanele active fizic beneficiază de o recuperare mai rapidă între antrenamente, reducerea durerilor post-efort și prevenirea accidentărilor prin relaxarea musculară profundă.

Când NU este recomandat masajul deep tissue

Datorită presiunii exercitate, acest tip de masaj nu este potrivit în toate situațiile. Te rog să-mi spui înainte de programare dacă te regăsești în una dintre următoarele situații:

• Leziuni musculare recente sau inflamații acute

• Intervenții chirurgicale recente

• Fragilitate capilară sau vânătăi ușoare

• Tromboflebită, probleme vasculare severe

• Sarcină (se recomandă tehnici adaptate)

• Osteoporoză avansată

• Hipersensibilitate la durere sau boli autoimune

• Alergii la produsele de masaj – pot folosi formule hipoalergenice

Masaj deep tissue la Respira Studio®

Fiecare corp reacționează diferit la presiune și intensitate, de aceea masajul Deep Tissue este adaptat nevoilor tale. Înainte de ședință, vom discuta istoricul tău medical, zonele problematice și nivelul optim de presiune pentru tine.

Scopul este să obții nu doar relaxare, ci o reală transformare fizică – detensionare, mobilitate crescută și o stare de bine profundă și durabilă. Vrei să te bucuri de o experiență plăcută?